Yoga Bimbi

YOGA BIMBI

EduYoga offre dal 2009 dei corsi settimanali di Yoga rivolto a bambini con differenti fasce d’età. Praticare in modo costante questa disciplina vuoldire apportare benefici significativi nella quotidianeità del bambino.

Le tecniche saranno presentate tenendo in considerazione l’età dei partecipanti, con attenzione particolare alle caratteristiche dello sviluppo motorio, psichico e cognitivo, in un contesto accogliente, giocoso e disponibile all’ascolto e al confronto. Si potranno utilizzare tutte o solo alcune delle tecniche elaborate dallo Yoga a seconda dell’obiettivo che di volta in volta ci proponiamo di raggiungere.

Per i genitori che riterranno opportuno si potrà fare lezione di yoga in simultanea anche per loro, in modo tale da coinvolgere la famiglia al completo e condividere a casa queste bellissime esperienze vissute.

Queste le sedi di corsi attivi di EduYoga:
AMRITA (
Eur-S.Paolo www.amritayoga.it)
YOGAYUR
(Rione Monti e Ostiense www.yogayur.it)

 Le indicazioni Nazionali per l’Infanzia affermano la grande importanza del movimento consapevole per la crescita sana dei bambini.

“Attraverso la dimensione motoria l’alunno è facilitato all’espressione di istanze comunicative e disagi di varia natura che non sempre riesce a comunicare con il linguaggio verbale. L’attività motoria praticata in ambiente naturale rappresenta un elemento determinante per un’azione educativa integrata, per la formazione di futuri cittadini del mondo, rispettosi dei valori umani, civili, ambientali…”

I corsi settimani di EduYoga sono rivolti a bambini di varia età e prevedono degli incontri divertenti e stimolanti dove apprendere tecniche ed esercizi di Yoga.

La metodologia applicata prevederà la pratica classica di questa antica disciplina, utilizzando i suoi strumenti specifici:
posizioni fisiche – asana
storie di movimento ed equilibrio
esercizi di respirazione
esercizi di concentrazione
automassaggi  e massaggi
rilassamenti e visualizzazioni
mandala e tecniche di arteterapia

E’ importante poi sottolineare l’importanza dell’assenza di comepetizione. Lo yoga è autodisciplina e non prevede competizione o confronti con i risultati altrui: nelle lezioni si spronerà il raffronto con i propri tempi e le proprie capacità cercando di non accentrare l’interesse su chi è più bravo o flessibile. Qualsiasi posizione dovrà richiedere una giusta tensione, per superare i propri limiti, ma non dovrà esser percepita come sforzo o sfida.

Per info e prenotazione di una prova gratuita

Amrita
Tel. +39 349 5036705

YogAyur
Tel. +39 380 32 709 32